Linh hoạt học online và Offline
coach dinh dưỡng dành riêng cho bạn
theo thể trạng và nhu cầu của bạn
Nutri Power Coaching (NPC) là chương trình 15 ngày thay đổi vóc dáng như ý muốn, hình thành thói quen ăn uống khoa học và nâng cao sức đề kháng của cơ thể. NPC được nghiên cứu và phát triển bởi đội ngũ sáng lập EVOL GROUP, tổ chức đào tạo uy tín hàng đầu Việt Nam.
Lịch trình đã được gửi đến bạn qua email, vui lòng kiểm tra hộp spam nếu bạn chưa nhận được nhé.
Nếu bạn cần thêm thông tin, bạn có thể liên hệ Hotline (24/7):
024.7777.9524 (Miền Bắc)
028.7777.9528 (Miền Nam)
Phân tích tỉ lệ cơ – xương – mỡ – nước để từ đó Coach biết tình trạng các chỉ số cơ thể của bạn hiện tại. Bên cạnh đó, bạn cần chia sẻ thật chi tiết nhu cầu của mình để Coach có thể đưa ra lộ trình chính xác nhất, ví dụ: Giảm/Tăng bao nhiêu cân, Khôi phục chức năng hệ tiêu hóa, Giảm mỡ nội tạng/mỡ trong máu…
Nếu bạn nghĩ rằng giảm cân thì phải cắt giảm khẩu phần hoặc tăng cân thì ăn gì cũng được, bạn sẽ rất bất ngờ trước lộ trình này. Bởi vì bí quyết của NPC là “chỉ giảm calo – không giảm ăn”. Trong chương trình NPC, bạn sẽ có một chế độ ăn uống riêng để cơ thể “reset” về cấu trúc nguyên bản, tuy nhiên bạn không phải nhịn đói, nhịn khát (với người thừa cân) hay bị ép ăn quá nhiều (với người gầy).
Giảm cân nhanh thật ra rất dễ, điều khó là làm sao để giữ dáng lâu dài, hay nói theo ngôn ngữ khoa học là duy trì cấu trúc cơ thể nguyên bản? Chúng tôi có 1 công thức giúp bạn: thực đơn khoa học + bí quyết tâm lý + cộng đồng hỗ trợ. Bên cạnh đó, Coach vẫn đồng hành cùng bạn, hỗ trợ cân đo chỉ số và đưa ra lời khuyên ngay cả khi bạn đã kết thúc dịch vụ.
Sức khỏe là vàng. Chính vì vậy mà bạn sẽ có rất nhiều thắc mắc, thậm chí là băn khoăn về chương trình NPC, chúng tôi hoàn toàn hiểu điều đó. Chúng tôi hỗ trợ tư vấn miễn phí mọi thông tin bạn cần biết về chương trình cũng như những lưu ý khi tham gia. Nếu bạn không hài lòng với sự tư vấn của chúng tôi, bạn sẽ không mất bất cứ chi phí nào.
Không! Bạn vẫn ăn được, thậm chí là sau này bạn còn biết phương pháp để ăn những món ăn đó mà không bị gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Chỉ duy nhất một điều là bạn sẽ hạn chế khi tham gia chương trình, bởi vì thời gian này là quá trình cơ thể xây dựng thói quen lành mạnh, điều chỉnh cấu trúc cơ thể, cho nên cần ăn theo chế độ. Sau khi cơ thể đã điều chỉnh tốt rồi, lúc đó bạn thoải mái ăn uống theo sở thích. Thậm chí, bạn cũng có đủ kiến thức để biết món nào nên ăn, món nào không nên ăn, nếu muốn ăn món không lành mạnh thì phương pháp đúng là như thế nào.
Những món ăn trong chế độ của NPC đều là những thực phẩm phổ biến, có thể mua ở chợ, siêu thị, cửa hàng tiện lợi và có thể được chế biến cũng theo phương pháp đơn giản như luộc, hấp nên học viên nào chưa từng đi chợ, nấu ăn vẫn có thể bắt đầu làm quen. Đặc biệt là nguyên liệu không hề đắt tiền như yêu cầu của một số chế độ khác. Ngoài ra, Coach cũng sẽ gợi ý cho bạn 1 danh sách các quán ăn có thực đơn phù hợp, bạn hoàn toàn có thể hẹn hò, họp mặt với bạn bè tại những địa chỉ này và còn ăn uống cực kỳ lành mạnh nữa!
Đầu tiên, trường hợp này sẽ không xảy ra. Bởi vì Coach đã theo sát quá trình thay đổi của bạn mỗi ngày để điều chỉnh. Tất nhiên, bạn cần lắng nghe và tuân thủ sự hướng dẫn của Coach để đạt kết quả tốt nhất. Tiếp theo, sau lộ trình của NPC, bạn đã được điều chỉnh lại cấu trúc cơ thể hoàn toàn, đối với người thừa cân, bạn sẽ không còn cảm giác thèm ăn, mau đói và điều đó sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng lâu dài. Bên cạnh đó, bạn đã nắm vững toàn bộ kiến thức dinh dưỡng nâng cao (được dạy cho các Sinh viên Ngành Y), bạn sẽ chủ động hoàn toàn trong việc kiểm soát những gì mình đưa vào cơ thể. Cuối cùng, NPC có 1 cộng đồng dành cho những người đã tham gia chương trình, tại đây bạn sẽ được tiếp tục học kiến thức, chia sẻ công thức món ăn, có những người đồng hành cùng mình, trong đó có cả đội ngũ Coach đầy kinh nghiệm của NPC. Bạn sẽ không đơn độc trên hành trình thay đổi vóc dáng này.
“Sau hơn 1 tháng đã giảm được 7kg. Hôm nay phải lục tìm quần cũ để mặc để không bị rộng bụng. Và quan trọng hơn hết, hôm nay, mình đã cài được nút cái áo vest cũ mua cách đây gần chục năm. Bây giờ một số bạn học viên lại bảo thầy thế này đẹp trai rồi, đừng giảm nữa. Trong khi mình vẫn muốn giảm tầm 5kg nữa.”
Thầy Trần Đăng Khoa
Chairman & CEO EVOL GROUP
“Mình đã mạnh dạn post hình lên Facebook sau khi giảm được 7kg. Đợt này đi du lịch ăn uống khác chế độ nên thấy rõ được sự khác biệt giữa ăn uống khoa học và ăn thông thường theo thói quen. Ở nhà ăn nhiều nhưng no lâu và mỡ giảm, cân giảm. Đi chơi ăn nhiều mà nhanh đói, chỉ hy vọng là không tăng mỡ nhiều. Đợi về nhà lại quay về chế độ ăn uống khoa học để chuẩn bị cho chuyến đi Châu Âu dài ngày.”
Master Coach Phạm Hà Ngân
CPO EVOL GROUP
Sau khoảng 3 tuần ăn uống theo chế độ dinh dưỡng của NPC, cơ thể mình đã có sự chuyển biến rõ rệt. Đầu tiên là mặc dù số ký không (cần) giảm nhưng lại được nói ốm đi (lúc trước lâu lâu về bên ngoại là bị cậu mợ dì hỏi bộ mập lên hả, trong khi số ký vẫn vậy). Tiếp theo là da mặt mình sáng lên và hồng hào hơn hẳn. Cuối cùng là mình vốn bị bệnh về đường tiêu hóa, có thể gọi là mãn tính do tính chất công việc ngồi nhiều trong văn phòng và hay bị stress. Sau khi thay đổi cách ăn uống lành mạnh hơn, đường tiêu hóa của mình đã có sự cải thiện tích cực mà không cần uống viên thuốc nào cả. Đây là điều làm mình cảm thấy vui mừng nhất.
Dịch giả Uông Xuân Vy
COO EVOL GROUP